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Tatjana Erdwiens

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28 Jahre

0 Bewertungen

Spezialgebiet

Fitnessernährung

Coach seit

2022

Aus/Weiterbildung

1

Praxiserfahrung

Ja

ÜBER MICH

Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.

Schon seit vielen Jahren begleitet mich die Leidenschaft für Sport und Ernährung, die nicht nur meine persönliche Reise geprägt, sondern auch den Weg meiner beruflichen Laufbahn beeinflusst hat. Aktuell befinde ich mich im fortgeschrittenen Stadium meines Masterstudiums in Sport und Biologie, was mir nicht nur tiefe Einblicke in die physiologischen Aspekte des menschlichen Körpers ermöglicht, sondern auch meine Überzeugung stärkt, dass eine ausgewogene Ernährung die Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben bildet.Vor meiner beruflichen Orientierung im Gesundheitsbereich, war ich in der Wirtschaft tätig. Diese Erfahrungen haben mir verdeutlicht, vor welche Herausforderungen uns der hektische Arbeitsalltag stellt. Die Vereinbarkeit von guter Ernährung und beruflichen Verpflichtungen kann eine echte Herausforderung sein – eine Balance, die ich selbst am eigenen Leib erfahren habe. Meine Reise im Gesundheitsbereich hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, sich bewusst mit Ernährung auseinanderzusetzen. Doch meine Verbindung zu diesem Thema geht weit über akademische Studien hinaus. Ich habe persönlich erfahren, wie es ist, mit einer Essstörung zu kämpfen – eine Herausforderung, die mir nicht nur Einsicht, sondern auch Empathie verliehen hat. Dieser persönliche Kampf hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, eine gesunde Beziehung zu Essen zu pflegen und die Bedeutung von ausgewogener Ernährung zu schätzen.

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  • Du erhältst meine Unterstützung

    Als dein persönlicher Ernährungscoach für die kommenden 12 Wochen

  • Dein persönlicher Plan

    Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten

  • Diäten sind nicht der richtige Weg

    Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme

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Das sagen zufriedene Teilnehmer

Jonas Schlenker

Zufriedener Klient

12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.

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Sarah Ostwald

Zufriedener Klient

Über eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️

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Erstgespräch kennen und erhalte sofort deinen persönlichen Ernährungsplan.